面对一些挑战,我直接看着他们说:"challenge accepted!"和其他人一起,我抬起眉毛,将我的头cock向一边,非常缓慢而剧烈地眨眼(想想提图斯·安德罗梅登),然后说,"你走了对谁做什么?"当我第一次听说起泡排毒挑战时,我的反应最初是后者。我只能喝苏打水吗?没有甜茶?没有柠檬水?没有咖啡吗没有CARAMEL MACCHIATOS吗?这是什么法术?一旦我放松了,我想,嗯。你知道吗?我可以喝5天,除了喝苏打水,什么也不要喝。别再哭了!所以我做到了。 ...
上个月,马里兰州一直酷热多雨。就像,超级热,超级多雨。而且,如果你’我一直在关注我的社交媒体帖子,你知道我’这些天来我一直在努力地锻炼身体。喜欢超级辛苦!现在,作为一名教练,我几乎掌握了两位数的室内自行车课程(今天晚上是10号!),我’我一直在和朋友一起练习HIIT课程,我什至刚刚获得认证教授APEX课程。不用说,在出汗和过热的情况下,您的女孩不得不专注于保湿。 ...
几周前,我参加了纽约市的BlogHer。这是一个有趣的机会,可以离开该区域几天,与其他内容创作者和影响者保持联系,并结识一些朋友。虽然我希望可以从会议本身中获得更多收益,但我确实有机会听到一些出色的演讲者,并首次尝试了一些品牌。我有机会尝试的一个品牌是Honest Beauty-Jessica Alba'她的诚实公司的美容系列。他们与The Glam合作 App  设置化妆间,BlogHer与会者可以完成化妆,然后用唇笔,魔术香脂和底漆离开活动。 ...
上:自行车,绑腿:寓言,鞋:TIEM Slipstreams最近,我在弗吉尼亚州泰森斯角的Vortex室内自行车课上了课。这是我第二次 在排列五走势图带连线里,但是距离我上次访问已经至少六个月了。 Vortex是一个绝对华丽的排列五走势图带连线!他们是我唯一的排列五走势图带连线'我曾经访问过使用舞台的人 自行车,很酷,可以尝试一下。我喜欢自行车排列五走势图带连线的布局,这个地方像哨子一样干净,而且'位于泰森斯角地铁站(Tysons Corner Metro Station)的隔壁(此外,他们还可以验证排列五走势图带连线正下方车库中的停车位)。但是,这个地方真正吸引人的地方是它的墙壁上设有咖啡馆。 ...
那'这是我本周早些时候被问到的一个问题。我不能'相信!我当然说"yes" because let'是真实的-米歇尔·奥巴马(Michelle Obama)'我的手臂在视觉板上,我一直牢记在心。她的手臂实际上是我的人生目标。因此,我将与Michelle Obama一起工作'下个月的私人教练!你想和米歇尔·奥巴马一起锻炼吗's trainer? Well, it's possible! ...
健身方法背后的一些勤奋女士 + me!  They are the best! BlogFest总是让我精神振奋。似乎有这么多积极向上的人会给我带来能量充沛和注意力转移,这是我每个夏天都需要的。 博客Fest期间发生了太多事情,'很难用语言表达出来。很多是感情。自从会议的最后一次拥抱再见以来,我感到自己的心一直在发光。'我会一直保持这种发光!让我从基础开始:BlogFest是在IDEA World期间举行的会议中为期2天的会议。要参加会议,您需要在今年早些时候申请。如果选中,则可以免费参加BlogFest,但您也可以免费进入IDEA World(我知道!)。 博客Fest主要面向健康/健身/健康影响者。一世'我不会经历这篇文章中所有小事情的全部摘要。我真的需要一些帖子...