十月的最后一周


我还没有在热点时间内写过其中一篇“我本周要做什么”的帖子,所以我想今天就发布一篇!

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星期一
明天,我要教排列五走势图带连线早上6点的室内自行车课。这是排列五走势图带连线常规的45分钟课程,但也是星期一的早上6点。我是否愿意报名参加此课程?也许吧,但是无论如何我明天还是要上班,所以为什么不呢?晚上,我打算去帮助我的姐姐教练排球,甚至晚上上瑜伽。明天晚上我没有自己的排球比赛,因此晚上进行一些小小的奖金锻炼没有什么害处。

星期二
我对下午6:45的SPARK课感到非常兴奋!我正在做迪斯科万圣节主题,我迫不及待地想看到我的班级带给自行车工作室的能量!播放清单主要是  迪斯科,但那天晚上我想在教室里让迪斯科精力充沛。这是一群很棒的骑手,他们使教学变得很有趣。我相信他们会带来他们的A游戏!



星期三
目前,星期三看起来大部分时候都是低调的,但我们会看到的。通常这是我的休息日,但是我想开始在每周的例行活动中加入更多的瑜伽,这可能是排列五走势图带连线不错的开始。我在想,我将尝试在每周三或周五参加一次常规瑜伽练习,因为我正努力让跑步变得轻松 直到脚踝感觉好些,我没有太多选择。我可以做一些力量训练,但我必须专注于上身。

星期四
我在星期四上午上午7时上课,恰巧也是万圣节!我将有排列五走势图带连线以万圣节为灵感的播放列表,但我绝对不会在清晨那样打扮!晚上,我们的高中团队进入了季后赛的第一轮,我将在那里提供帮助。巧合的是,我们将与我们的一位朋友/队友作为教练!我们在本赛季初击败了他们,但是球队从赛季初到赛季末看上去有很大不同。

星期五
同样,不确定这是否是瑜伽日,但我们会看到的!我希望能够在这个星期五跑步,但我只是没有看到这种情况发生。我确实不喜欢必须限制自己的锻炼方式,但是当您受伤时,这是必不可少的邪恶。也许下次我不会全速奔跑在泥泞的小山上!

星期六
这个星期,我不会教双打。那意味着我 应该 这个周末有更多的精力!但是,看起来像 DMV健身系列 将在早晨主持锻炼,然后我将立即去上课。我真的很期待星期六,因为这是一年中我最喜欢的一天:退后!我们将时钟调回排列五走势图带连线小时,那晚我会多睡一小时!

星期日
好的,所以现在我们考虑得有点过头了。敬请关注!

你这星期有什么事?您有什么新尝试吗?万圣节有什么好玩的吗?

7条评论

  1. 您接下来的一周忙碌!当然,计划锻炼是排列五走势图带连线聪明的主意。很高兴见到你!

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    1. 我曾经读过,如果把它放在日历上,'再做的可能性更大,我认为这确实成立了!也很高兴见到你! :-)

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  2. 看起来像是排列五走势图带连线有趣而活跃的一周!

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    1. 我认为它's going to be! I'我期待着再次回到瑜伽中!

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  3. 听起来真是很棒的一周!我们可能正在分发糖果来欺骗或骗子!

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  4. 听起来不错的一周!您会忙于上课。一世'我期待我的儿子们把戏或第一次治疗。

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  5. 哇,听起来很忙!我也总是尝试计划锻炼计划,以保持我的步调。

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