跑步者喜欢互相压迫


我不知道跑步的意义,但是我发誓,同龄人的压力是如此巨大!我一生都参加过团队运动,而像跑步这样的个人运动对我来说还是很新的。可以肯定的是,这些年来,我曾经让排球队的同伴们向我施加压力,要求他们进行各种各样的事情,但是没有什么事情比我在跑步世界中遇到的事情更接近。在奔跑的世界中,同伴的压力感到……极端。

我在说什么

你参加过比赛吗?假设是5K。然后,您是否曾经告诉其他跑步者完成上述比赛?你做了什么?他们有没有告诉你 另一个 比赛你应该做什么?也许是更长的比赛,有障碍的比赛,穿着盛装或通宵的比赛?这正是我在说的。在同级别的障碍赛,半程马拉松,马拉松接力和夜间比赛等方面,我受到了同仁的压力。


我也不是完全清白的人:我向家人和朋友施加压力,要求他们进行与跑步有关的各种活动。我不骄傲展品A-Z:






没错:我已经签下我的家人和朋友参加障碍赛,国际比赛,公路三重赛,半程马拉松比赛,实际上……我已经失去了其他所有东西。疯狂!


我最近和朋友聊天 民家 上完瑜伽课之后我们讨论了将自己与其他跑步者进行比较并尝试做下一件大事是多么容易。我想这是同行压力和Runner的FOMO的混合体。

我举一个例子:今年早些时候,我运行了Cherry Miler 10(CUCB 10)。这是我最喜欢的比赛之一!这是我参加的第一次长距离比赛。 (看着 我有多高兴 我进入了我的第一个比赛彩票并进入了。)这是10英里的跑步距离。十英里!我可以跑回去工作,但仍未达到10英里。那是很重要的,对吧?

好吧,当您与其他跑步者在一起时,它会变成“只是 10英里," “甚至没有半程马拉松”或“没有那么长时间”。更糟糕的是,“好吧,如果您热爱那场比赛, 会喜欢这个 其他 种族。”这太荒谬了!

为什么我们低估我们的成功?我们为什么不花一点时间去反思和享受我们的身体,对我们的精神毅力感到自豪呢?

我跑CUCB 10的那天,我在终点线遇到了一些朋友,我们出发去吃早午餐。我清楚地记得他们祝贺我并告诉我他们为我感到骄傲,而且一直以来,我说:“哦,这没什么大不了的,伙计们!我之前参加过这场比赛!我参加的时间比这更长。”等等等等等等。一整天的生活。

当我们到达餐厅时,女服务员问我刚刚做了什么。 (我仍在戴勋章。赃物。)我告诉她,她印象深刻!她以为我参加了马拉松比赛,而当我解释说没有参加马拉松比赛时,她基本上纠正了我的举动,因为我觉得那没什么。

“女孩,你知道现在几点吗?这里一半的人都醒了,你已经参加了一场比赛!”

她是对的。


我不知道听到陌生人的声音是什么,您已经从认识的人那里听到十亿次的声音,但是她的话确实引起了我的共鸣。我到底在想什么?!有些人 不能 即使他们愿意也可以运行。有些对此没有兴趣。对于某些人来说,走一英里是一个长期目标。

这里完全透明:跑步是我为获得乐趣,清晰和健康所要做的事情。当我参加比赛时,我从来没有尝试过放置,没关系。在过去的8到9年中,我爱上了跑步,回到了原来的状态。我再次跑步,因为我喜欢再次跑步。你知道吗?不管我跑了多长时间,或所有重要的事情,我都在疯狂地做着!

现在,让我们回到同伴的压力下。


尽管其他参赛者在做更大,更大胆,更恐怖和更长距离比赛的压力引起了我一些恐惧和自我怀疑,但最重要的是,这使我走出了自己的舒适区,看到了自己真正有能力。如果我从来没有跑过前10k,我就永远不会跑上半程马拉松。如果我从未参加过上半程马拉松比赛,那我将永远不会参加我的第一个通宵的面包车接力赛。如果我没有参加那场比赛,我 肯定的 不会参加Ragnar Trail过夜比赛,这是 把手放下 我曾经健身过的最恐怖的事情之一,但也是我最自豪的时刻之一。

对我来说,应对跑步者引起的同伴压力的关键将不再是因为其他人都在做我应该做的事情,而更多地关注我是否想在特定领域挑战自己。有时候,我需要一点点推动力(甚至是很大的推动力)来做一些超出我的舒适范围的事情,实际上可以帮助我成长为一个人。其他时候,我需要更加现实一些。我不是一个热爱身体风险的人,我的生活也不尽如人意,所以我不得不说, 酷姐 不时给自己。

[有关注释,请查看 TED电台小时一集 关于冒险。我上周听说了这,这也是我决定开始写这篇文章的部分原因!]



2020年,我会有一些激动人心的冒险,我的跑步者朋友对此表示感谢。归根结底,跑步者的同龄人压力更多是“让我们参加马拉松比赛!”比“让我们吃这些潮汐豆荚!”尽管有些人可能认为他们同等地疯狂。我的跑步乐趣无穷,我喜欢看看自己的身体能够达到的目标。我可以想到一种更糟的方式来对别人施加压力!

如果您是受到同行压力的跑步者朋友之一,谢谢。我需要它,但我什至没有意识到。

如果您是我的同伴或朋友中的一个,我的同伴被迫去做一些体力要求很高的事情,因为它“看起来很酷”,对不起,我爱你,请原谅我。

18条评论

  1. 我从未经历过任何同伴的压力。以便'这样阅读您的故事真的很有趣。现在,我更好地了解了那是什么。

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  2. 我绝对是听别人的鼓舞去参加其他比赛的'的故事。我从来没有把它看作是同伴的压力,但从某种意义上说,这是……一定要考虑的事情!!!

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    1. 我没有'直到最近才想到这种方式。有一群跑步者,我们都在谈论这场比赛或那件事,下一件大事是什么,等等。我意识到这正是让我报名参加各种活动的确切情况!大约一年半前,我精疲力尽,因为我做得太多,试图跟上跑步琼斯的步伐。 :-P

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  3. 哦,是的,跑步者的同伴压力非常真实。它可以是正面的也可以是负面的!

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    1. 我同意!它'并非全是坏事(或全是好事),但肯定会发生。

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  4. 被控有罪!一世've肯定试图让其他人和我一起参加比赛,通常他们会为此感到感激!至于轻描淡写的成功?我认为它'谦虚一切都是很正常的。尤其是女性!如果我们都停止淡化,庆祝并感到自豪,我会喜欢的!

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  5. 我知道您的意思,我倾向于被时代所吸引,而不仅仅是为自己的跑步感到高兴。那'这就是为什么我也做一些自行车比赛来平衡它的原因。人们往往不太在乎您何时参加骑自行车比赛。当告诉某人您完成了跑步比赛时,下一个问题总是'你什么时候做的?'.

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    1. 您're totally right! It'总是关于时间和PR。能够'我们只是说祝贺,让彼此互相渗透一点点吗?

      我没有 '之前没有参加过自行车比赛,但我想在完成第一个三轮后我可能想要参加。

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  6. 这是一个可爱的帖子,里面有太多的道理:-)我 ’我可能也对同伴压力的事情感到内gui,我这样做更多是为了鼓励而不是内引起的事情……不确定每个人如何解释我的意图,尽管大声笑我也曾在CUCB……这有趣的事件!

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    1. 哈哈!一世'确保您以非常好的方式观察压力:-) Isn'那是一场伟大的比赛吗?

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  7. 继续做自己喜欢的事!我必须承认,有一位朋友说服我参加马拉松比赛-如果他不参加,我将永远做不到't insist. Now I've ran 7 :)

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  8. 哦,我'一直受到同伴压力的两面。如果没有的话,我永远也不会参加我的第一次马拉松比赛'一直受到同伴压力大声笑。我有点喜欢它。我知道自己的极限,从不签署我知道可以做的任何事情't (or shouldn't)做,但这也迫使我尝试一些我自己可能不会做的新事情。 :)

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    1. 大声笑,我认为所有参赛者在某个时候都站在比赛的两边!我有很多比赛'd在没有一点同伴压力的情况下从来没有跑过。

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  9. 我对此绝对同意。它'很容易陷入赛车的同伴压力中。我认为社交媒体创建了许多FOMO。

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    1. 是!我没有'并没有真正涉足社交媒体领域,但是'绝对是一个因素。如果你没有'拍张照片,你真的跑过吗? :-P

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