驼峰日快乐!它's星期三,这意味着我'离我的第一次10英里比赛仅4天!啊!为了让我的身心放松一些,本周我一直在做一些瑜伽和伸展运动。幸运的是,我还没有'不必去健身房接受瑜伽训练,原因是:1)我的日程安排最近有点不合常规,并且2)有时我只是不'不想梳头。 #没有羞耻 ...
驼峰日快乐,y'all! I'm通常会在WOW Linkup中与可爱的女士们联系在一起,因此,如果您有几分钟的时间,请务必检查一下他们!一世'我将直接参加“锻炼星期三”的这篇文章,因为它'天快了,我的禅宗开始衰落了。 (那是一回事吗?)您知道,我通常会在星期三休假,但是最近我决定将休息日变成瑜伽日,因为伸展运动非常重要,而瑜伽对此非常有用! ...
上周日,我在热瑜伽中完全让自己难堪。我不仅像野兽一样出汗,而且在很多姿势上都失败了。怎么了...